お部屋の片づけを考えたとき、
「あれっ？？これ何年も使ってないな～」
というモノに出会うことありませんか？
だけれど、そのうち使うかも・・・・となかなか処分することができなかったり。。
こんな経験をされた方は多いかもしれませんね。
ということで、
今回は、モノの捨て方についてお伝えしていきます。
ダイエットとモノを捨てる行為は同じこと！？
何のこと？？？と思われた方も、少しお付き合いくださいね。
ダイエットは成功しても、次は、リバウンドが気になりますよね。
実は、片付けも、リバウンドと同じようなことが起きるんです。
具体的には、
一気にモノを捨ててしまうと、
その後、衝動買いの回数が増える方がいらっしゃるんです。
必要なモノと不必要なモノを、ひとつずつしっかり区別せずに、いっぺんにモノを捨ててしまうと、反動で買い物の量が増えて、以前よりモノの多い部屋になってしまいます。。。
モノの捨て方・・・。難しいですね。
- 大事なことは、ダイエットのリバウンドをイメージしていただいて、無理のない範囲でモノを処分していくことです。
捨ててから買う
モノを捨てるときに、
「いつか使うかも・・・」とか
「このモノは思い出があるな～」と思ってしまうと、なかなか捨てることはできません。
そこで、今後は、買いたいものが見つかったら、その前に既存のモノを捨てることを、おススメします。^^
例えば、既にＴシャツを10枚持っていて、さらに1枚、Ｔシャツが欲しい場合は、まず先に10枚あるＴシャツの内、１枚を捨てて、9枚にしてから買うようにしていきます。
「捨ててから買う！」
この習慣が身につくと、お部屋の片付けが随分と楽になりますよ♪
是非、試してみてください。
それが難しい人は、「買ったその分捨てる」を実行してみてください。
まずは今よりモノの数を増やさないクセをつけましょう。
使っていない物を見つけて処分する
「昔使っていたけど、今はもう使わないモノ」
「何かに使えるかもしれないけど具体的にいつ・どのように、が思い浮かばないモノ」
は処分の対象です。
そういうモノを減らして、本当に使うモノのための収納スペースを確保していきましょう。